Psicoterapia para adultos · CRP 18/0739
Psicoterapia para adultos em Cuiabá
Um horário na semana para olhar para você. Presencial no Jardim Itália ou online, de manhã, à tarde ou à noite.
Para quem é
A psicoterapia é para quem sente que algo está pesando e quer entender o quê. Não precisa estar em crise nem ter um diagnóstico. Muita gente chega assim:
- Ansiedade que não dá trégua, no trabalho, em casa, na hora de dormir.
- Angústia, aquele aperto sem motivo claro que acompanha o dia.
- Tristeza persistente, que se arrasta e tira a vontade de fazer as coisas.
- Sobrecarga. Trabalho, filhos, contas, cuidar de todo mundo e não sobrar ninguém para cuidar de você.
- Momentos de mudança. Fim de relacionamento, mudança de cidade, uma perda, uma nova fase da vida.
- Relações difíceis com o parceiro, com a família ou no trabalho.
Como funciona a psicoterapia individual
As sessões são individuais e acontecem em um horário fixo, combinado entre nós. Na maior parte dos casos, uma vez por semana, com cerca de 50 minutos cada.
A terapia não tem fórmula nem prazo marcado. É um processo, e ele respeita o seu ritmo.
Na abordagem Histórico-Cultural
Eu não olho só para o sintoma. Procuro entender como a sua história, as suas relações, o seu trabalho e o lugar onde você vive se ligam ao que você está sentindo hoje.
Quando essas ligações ficam mais claras, fica mais possível construir outras formas de lidar com o que acontece. É um trabalho feito junto, sessão a sessão.
Horários para quem trabalha
De manhã, à tarde ou à noite
Para quem tem a rotina cheia, o horário da noite e a opção online costumam fazer diferença. Dá para fazer a sessão saindo do trabalho, no consultório do Jardim Itália, ou de casa, por videochamada.
A qualidade do atendimento e o sigilo são os mesmos nos dois formatos.
Sou psicóloga clínica, com mestrado, pós-graduação em Sexualidade Humana e formação em Neuropsicologia Histórico-Cultural. Mais sobre mim.
Perguntas frequentes
Preciso ter um diagnóstico para começar?
Com que frequência são as sessões?
Você atende à noite?
Qual é o valor da sessão?
Atende convênio? Emite recibo para reembolso?
Um horário só seu, toda semana
Me conta pelo WhatsApp o que te trouxe e qual período fica melhor para você.